Merawat Cinta Anda Hari Valentine ini

Secara tradisional, Hari Valentine adalah ketika kita mandi orang-orang yang kita cintai dengan bunga, cokelat, dan hadiah sebagai ekspresi cinta kita.

Ekspresi cinta baik-baik saja.

Tapi merawat cinta lebih baik.

Hari ini, saya ingin menginspirasi Anda untuk menjaga cinta Anda. Untuk menghargai, memanjakan, dan meninggikan cinta ke tempat tertinggi dalam hidup Anda.

Saya ingin mendorong Anda untuk melihat masa lalu satu hari cinta untuk seumur hidup cinta. Saya ingin Anda melakukan itu dengan menghormati tubuh dan emosi Anda, serta tubuh dan emosi orang-orang yang Anda cintai.

Mengapa?

Saat ini, orang-orang menyukai begitu saja. Mereka merendahkan tubuh mereka, meniadakan emosi mereka, dan membatalkan pendapat orang yang dicintai. Dan ketika itu terjadi, cinta memudar dan roh layu.

Itu tidak harus menjadi kisah hidupmu.

Berikut ini 10 cara untuk merawat dan merawat cinta Anda sekarang dan selamanya.

10 Cara Merawat Cinta Anda Sekarang dan Selamanya

Pada tahun 1969, Dr. Leo Buscaglia mengajarkan kelas pertamanya tentang cinta di University of Southern California. Kelas non-kreditnya, Love 1A, sebagai tanggapan atas kehilangan tragis salah satu muridnya untuk bunuh diri. Berita bahwa dia bunuh diri memiliki dampak besar pada dirinya, dan itu tidak dapat diubah mengubah pendekatannya pada cinta. "Untuk mencintai orang lain, Anda harus terlebih dahulu mencintai diri sendiri," menjadi mantranya.

Berikut adalah lima cara untuk menjaga cinta Anda di Hari Valentine ini dengan menghormati dan mencintai tubuh dan emosi Anda:

1. Ciptakan keseimbangan dan harmoni dalam hidup Anda.

Menyeimbangkan kebutuhan Anda sangat penting untuk menjaga cinta Anda. Penting untuk mengetahui apa yang Anda butuhkan dan memberi diri Anda apa yang Anda butuhkan setiap hari. Bekerja, bermain, istirahat, aktivitas, kontemplasi, ekspresi, semua harus seimbang dan harmonis.

2. Bicaralah kebenaran Anda.

Kebenaran itu bersifat pribadi. Ini juga subyektif. Tapi itu milikmu. Katakanlah. Katakan apa yang perlu Anda katakan ketika tepat bagi Anda untuk mengatakannya. Bicaralah sendiri. Akui rasa sakitmu. Biarkan orang tahu kebenaran Anda.

3. Percayai intuisi Anda.

Suara kecil itu di dalam adalah sekutu Anda. Itu bijaksana. Ia memiliki kekuatan. Ia memiliki pengetahuan mendalam dan merasakan tentang apa yang tepat untuk Anda. Dengarkan intuisimu. Bertindak sesuai.

4. Menyehatkan tubuh Anda.

Salah satu cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk merawat cinta Anda adalah untuk menyehatkan tubuh Anda dengan makanan yang sehat dan memuaskan. Daripada makan sesuatu yang lama, dengarkan tubuhmu. Itu akan selalu memberitahu Anda tentang apa yang dibutuhkan untuk makanan.

5. Cintai hidupmu.

Cintai apa yang kamu lakukan. Lakukan apa yang kamu sukai. Inilah esensi dari apa artinya menjadi jujur ​​bagi Anda. Berhenti melakukan apa yang tidak kamu sukai. Berhentilah mencoba menjadi seseorang yang tidak Anda miliki dan miliki keberanian untuk menjalani kehidupan yang Anda sukai.

Dalam The Prophet, Khalil Gibran menulis, "Hidup tanpa cinta itu seperti pohon tanpa bunga atau buah."

Filsuf, penulis, dan penyair berbicara tentang cinta sebagai kualitas yang membuat pengalaman kita lebih kaya - lebih berwarna, hidup dan bermakna. Ini mengubah rutinitas sehari-hari kehidupan kita sehari-hari menjadi sesuatu yang lebih besar dan lebih signifikan. Pengalaman cinta menghubungkan kita dengan semua manusia dan alam lintas ruang dan waktu.

Berikut ini lima cara Anda dapat menghargai tubuh dan emosi orang lain:

6. Hormati tubuh orang lain.

Rasa hormat berarti hanya melakukan apa yang terasa terhormat dan menghormati keinginan orang lain. Selalu. Dalam segala hal. Mulai dari sentuhan ringan hingga cinta yang sangat dalam.

7. Hormati emosi dan pikiran orang lain.

Menghormati emosi dan pikiran orang lain tidak berarti Anda setuju dengan apa yang mereka rasakan atau katakan. Itu berarti Anda mendengar apa yang mereka ungkapkan dan memvalidasi emosi dan pikiran mereka. Selalu validasi. Jangan pernah mengabaikan.

8. Percayai intuisi pihak lain.

Sama seperti saya berbicara tentang pentingnya mempercayai intuisi Anda di posting blog saya sebelumnya, demikian pula, kita harus mempercayai intuisi orang lain. Ini bukan tentang menjadi benar. Ini tentang menghormati apa yang suara kecil itu di dalam yang lain katakan. Terimalah dengan serius. Itu kebenaran mereka dan perlu diterima.

9. Dengan penuh kasih mendukung yang lain dalam memenuhi kebutuhan mereka dengan cara yang sehat.

Perhatikan saya tidak mengatakan bagi Anda untuk memenuhi kebutuhan mereka. Saya berkata untuk mendukung mereka dalam memenuhi kebutuhan mereka sendiri. Jangan menertawakan pilihan mereka dan jangan memanipulasinya ke arah lain. Tawarkan dukungan penuh kasih bahkan jika Anda tidak setuju.

10. Hormati integritas orang lain.

Anda memiliki kebenaran Anda. Demikian juga mereka. Meskipun kebenaran mereka mungkin menentang kebenaran Anda, tidak apa-apa. Ingat bahwa setiap orang berhak atas keputusan dan kebenarannya. Dan hak untuk bertindak atas mereka. Itu integritas.

Ini bulan cinta. Saat ketika kita merenungkan cinta batin kita dan bagaimana kita mengekspresikan cinta itu kepada orang lain. Jaga cintamu. Karena jika tidak, Anda akan ketinggalanpengalaman hidup paling indah - cinta yang dalam dan abadi. Jadi bulan ini, hargailah, manjakan, dan cintai cinta ke tempat tertinggi dalam hidup Anda dengan 10 kiat tentang cara merawat cinta Anda.

Thanks for reading & sharing Informasi dan Opini Terlengkap